日日行不怕千万里，时时做不惧千万事。如果现在的你正寻求改变，那就先从一日的坚持开始，而后一周、一个月、一整年……成功路上并不拥挤，坚持就是胜利！

　　今天白天，保定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，其他地区晴间多云，衡水、邯郸、辛集等地最高气温达35℃~36℃。

　　今天夜间到明天，保定西部、石家庄西部、邢台西部、邯郸西部多云转阴有雷阵雨，其他地区晴间多云。

　　7月27日，农业农村部、国家发展改革委、教育部等十部门发布《促进农产品消费实施方案》，提出要有力有效扩大农产品消费，优化供给端、创新流通端、激活市场端，释放多样化、品质化、差异化消费潜力，引领供需结构升级；以消费需求为导向，开发美味多样的休闲食品、营养健康的饮品，推进开展食药物质等保健食品原料复方配伍备案试点工作，丰富高质量供给；鼓励地方开发手工制作、传统酿制、养生药膳等加工体验项目，打造一批富有地域特色、蕴含民俗文化的“伴手礼”产品。

　　7月29日，河北省教育考试院发布消息，7月29日12时至8月1日17时，2025年河北省普通高考本科批第二次征集志愿、专科提前批（定向培养军士院校志愿除外）、专科批、对口专科批集中填报志愿，拟报考的考生可登录“河北省教育考试院”网站或“河北省高考志愿填报智能参考系统”进行志愿填报。其中，本科批第二次征集志愿录取时，如招生院校本科录取控制分数线上报考生源不足，经招生院校申请，可降分录取，低于本科录取控制分数线的考生可以填报。

　　近日，河北疾控中心发布温馨提示，要科学认识基孔肯雅热与白纹伊蚊。基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的，主要经伊蚊叮咬传播的病毒性传染病，临床表现主要为发热、关节和肌肉疼痛、皮疹，多数患者1周内会好转，但30%～40%的患者关节疼痛可能会持续数月甚至数年，具有较大健康危害。若近期有基孔肯雅热流行地区相关旅居史，一旦出现发热伴关节痛、皮疹等症状，要及时前往正规医疗机构就诊，并主动告知医生近期的旅居史和蚊虫叮咬史，配合医生进行检查诊断。

　　近日，河北省科技厅、省科协联合发布《关于举办2025年河北省科普讲解大赛的通知》，将通过讲解大赛的形式，广泛普及科学技术知识，拉近科学与公众的距离，让科技点亮美好生活。大赛分为多个阶段，包括选手报名、赛前辅导、初筛、预赛、半决赛、选手辅导和省决赛等，将从7月中旬持续至9月下旬，其中报名时间截至8月5日。

　　截至7月28日，“邯郸公交乘车码”小程序已完成全面改版升级。新版小程序在原有“坐公交App”核心功能基础上，实现功能与界面的优化，简化了注册登录，新用户微信“手机号一键注册”，老用户可直接登录；新增了电子账户，充值后乘车享8折优惠；线路查询精准化，支持实时车辆位置、到站时间及拥挤度标注；接入公交旅游、充电桩查询等服务。持卡用户可在线充值IC卡，支持A卡、B卡绑定优惠，敬老卡可在线年审。“守护卡”功能助用户掌握亲属乘车信息；主页面显附近线路，新增关怀模式。

　　近日，张家口市汽车客运站售票服务中心进驻京张高铁张家口站。该售票服务中心位于京张高铁张家口站出站大厅核心区域，距离旅客出站通道30米，方便出站旅客在短时间内购票换乘。据悉，首批开通了张家口市区至张北县101客运班线，并逐步配套市区定制公交服务。班次安排与高铁到站时刻精准匹配，高峰时段实行“车满即走”的灵活发车模式。旅客可通过现场窗口购票。

　　近日，唐山市丰南区河头老街第二届“大唐百戏节”在景区彩楼欢门开幕，将持续至9月1日。据悉，每天有超过500场演出，涵盖100多种不同的表演类型，如大型实景剧、主题巡游、装置表演、特技表演，以及相声、戏曲、魔术、杂技、武术、皮影、歌舞等。数百名NPC（非玩家角色）将与游客趣味互动，针对暑期亲子群体，河头老街还策划了“科学物理秀”与系列儿童剧，让孩子们在趣味互动中感受科学与艺术的双重魅力。

　　7月28日，雄安新区安居保障房迎来首批疏解央企120名员工正式入住，这标志着雄安新区在承接疏解、保障安居方面迈出关键一步。雄安新区为疏解单位量身定制“定向保障、整体承接”安居方案，提供从生活服务到设施配套的全方位支持，包括志愿者协助搬迁、生活事务指导等。

　　7月28日，最高人民法院、最高人民检察院、公安部联合发布《关于办理帮助信息网络犯罪活动等刑事案件有关问题的意见》，要求依法从严惩处组织性、职业性和跨境协同实施的帮助信息网络犯罪活动行为；对未成年人实施帮助信息网络犯罪活动等犯罪，应当坚持“教育、感化、挽救”方针，依法从宽处罚；利用职业便利或者违背职业要求的特定义务，实施帮助信息网络犯罪活动等犯罪被判处刑罚的，人民法院可以根据犯罪情况和预防再犯罪的需要，依法对行为人宣告职业禁止。

　　7月28日，民政部、自然资源部联合发布《关于加强养老服务设施布局规划编制工作的通知》，要求各地结合未来5至15年人口老龄化趋势，编制养老服务设施布局规划。其中包括，老年人口密度较高的地区应作为养老服务设施的重点配置区域；养老服务设施单体规模应集约紧凑，设计上宜为未来扩建或增加养老服务床位预留空间；鼓励通过复合功能用地方式设立养老服务设施，养老服务设施不宜与工矿用地、交通运输用地等混合设置，且不宜安排在地下层、半地下层和夹层。

　　7月28日，国家防灾减灾救灾委员会针对北京、河北启动国家四级救灾应急响应，并派出工作组赴灾区实地查看灾情，指导和协助地方做好受灾群众基本生活保障等灾害救助工作。根据当地救灾工作需要，国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局在前期已向灾区调拨中央救灾物资基础上，增加调拨折叠床、毛巾被、毛毯、应急照明灯等4.3万件中央救灾物资。

　　7月28日，农业农村部发布消息，今年上半年，农业农村部按季度开展了2次国家农产品质量安全例行监测工作，抽检了蔬菜、水果、茶叶、畜禽产品和水产品，涉及5大类133个品种1.53万个样品，包含139项参数，监测合格率97.9%。针对监测发现的问题，农业农村部按照随检随报、随报随转机制，已将不合格样品信息转地方农业农村部门及时处置。

　　7月28日，湖北省恩施土家族苗族自治州人民政府办公室发布《关于2025年州庆放假的通知》，8月18日至19日州庆放假，共两天。加上前一周双休日，当地人可连休4天。

　　截至7月29日，31省份2025年上半年地区生产总值（GDP）数据全部公布。从GDP总量上看，广东、江苏、山东仍位列前三，广东、江苏稳居“6万亿俱乐部”；上半年GDP超过2万亿的省份共有13个，河北位列第十三名；20个省份上半年GDP增速高于5.3%的“全国线%的增速成为上半年增长最慢的省份。

　　7月28日，电影《轻于鸿毛》发布定档预告，将于9月13日正式上映。影片由周铨执导，蔡成杰、踢替编剧，宋佳领衔主演、佟丽娅领衔主演，詹鑫、高舒乔、赵淑珍主演，讲述了两个性格迥异的女性，因为同一份遗产开始一场情理与法理上的纠葛，然而在相处的过程中俩人彼此温暖、相互救赎，最终完成自我和解的温暖故事。

　　7月29日，“七旬大爷晨跑顺便救了个人”的视频引发关注。据视频显示，浙江省嘉兴市73岁的丁大爷在晨跑时发现有人意外落水，丁大爷没有丝毫犹豫，立即翻过护栏跃入水中，游向落水女子，帮助她浮出水面。游到岸边后，面对近3米高、长满青苔的河堤，丁大爷咬牙多次尝试，近10分钟后终将女子托举上岸，自己也在他人帮助下脱险。随后民警赶到现场，确认两人无碍。

　　近日，演员关晓彤同款“彩椒碗”（以彩椒为碗，搭配鸡胸肉等食材的减脂餐）走红网络，李女士效仿后出现面色蜡黄、乏力等症状。就医后发现血红蛋白仅68克/升，胃肠镜显示肠道内有多条钩虫吸血，确诊为钩虫病。钩虫病俗称“黄种病”，因引发严重贫血、皮肤蜡黄等得名，感染途径包括赤脚接触污染土壤，钩蚴从皮肤钻入引发皮炎，后期可能出现肺部症状；生食未洗净蔬果，钩虫入肠道吸血并分泌抗凝物质，导致慢性失血。医生提醒，轻食蔬菜可能带寄生虫，自制需洗净或开水烫熟，同时避免光脚接触土壤。

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